為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)女性身心健康，提高女性生活質(zhì)量，引導女性在面對工作和家庭雙重角色帶來(lái)的壓力時(shí)學(xué)會(huì )正確地進(jìn)行心理調節，促進(jìn)個(gè)人心理健康和家庭和諧。2022年3月4日，埇橋區環(huán)衛處婦委會(huì )舉辦了“女性情緒與壓力管理”心理健康講座，邀請心理教授丁雪紅給大家授課，環(huán)衛處主任榮惠同志參加了此次講座。

　　丁雪紅教授以“女性情緒與壓力管理”主題，分別從女性心理健康的意義、常見(jiàn)心理疾病、如何避免心理疾病、情緒的正確認知、情緒管理方式、情緒調節技巧等方面為婦女同志們帶去了一場(chǎng)精彩的演講，整個(gè)講座思路開(kāi)闊、知識全面。講座中，丁雪紅教授用詼諧幽默的語(yǔ)言，通過(guò)生動(dòng)有趣的小視頻，運用同理心換位思考，從學(xué)員角度有針對性地授課，促使學(xué)員學(xué)以致用。
　　整個(gè)講座持續了三個(gè)小時(shí)，在場(chǎng)的婦女姐妹們都深感收益匪淺，認為這是一次非常超值和有意義的講座，表示非常感謝埇橋區環(huán)衛處提供這么好的學(xué)習平臺，希望以后能夠多開(kāi)展類(lèi)似的心理講座活動(dòng)，多關(guān)注女性的心理問(wèn)題。
 

　　環(huán)球環(huán)衛宿州分公司
　　2022年3月7日